4プラ閉店・・・ |
カイロプラクティックで 体をメンテナンス後、数ヶ月ぶりに串鳥にて 一人飲み |
糖尿痛風家系には良くないプリン体 レバー、に生ビール。 それよりもアルコールの分解による 内臓への負担が尿酸値の原因のほぼ8割とか 焼き鳥で一番好きなのは鶏精。 |
なんかの豚肉巻きと、 つくねのピーマン詰めだったかな。 わすれた |
宝酒造でなにか目新しいのあればとりあえず飲んでみます |
じゃがいもとベーコンのソテーにピザチーズかけて |
平日の昼食。近所の中華飯店 定番チンジャオロース800円 量が他店の2倍位ありますので、 50近いオヤジには結構きついほどの量 店主は、中国東北部のハルビン出身のシェフ 奥さんも中国人。時々日本語通じません! |
3/5 富良野岳手前のジャイアント尾根 最初右側の山が富良野岳と思っていましたが、 これは、別の山で富良野岳は裏にあるようです。 天気が心配されましたが、ご覧の快晴。 風もなく期待をしましたが・・・・ その他の写真はこちら http://kontakojikoji.blogspot.com/2022/03/35.html |
先輩おすすめのミシュランガイドの店 富良野駅そばの、富川製麺所 日の出店へ https://goo.gl/maps/cE6zKL99L2nvp99J8 |
石臼挽き中華そば 900円 やや高めだが、香りはそばの出汁そのものだが、 ラーメンらしい。脂多めの味付け チャーシューがスモークチャーシューと、 普通の?と鳥肉の三種入っている。 |
先輩の珍しいソーダを買ってくれました |
帰りに上富良野町の山崎精肉店で 名物豚サガリ(味付けなし)を買っていって 塩コショウごま油にんにくで 晩酌しました! |
3/6 この日は道央地区勤労者山岳連盟の定期総会があり出席 北1西13?の教育文化会館にて ものすごい山日和 だいたいこういう日って嫌がらせの様に山日和なんです http://sangaku.iinaa.net/index.html |
新しくできたNHKビルへ。 1階のホールだけ少し見られまして、 平日はレストランも食えるらしいです。 |
総会のあと、同じ山岳会の会員から声がかかり 3時間ほど飲み。 30分単位の飲み放題で、3時間程。。。。 焼酎、ワイン、スパークリングワインが聞きました 飲み会難民。飢えています! |
帰ろうと思ったけど あまり食っておらず腹が減り ちょっとだけ寿司 パセオ地下1階の四季の花まる 今年の9月下旬で、新幹線工事に伴う パセオ閉店で、ここも他の店も閉店です。 (ノД`)シクシク |
定番料理、長芋の酢の物 |
ガソリンが、会社と法人契約している北海道エネルギー のカードを作ると法人契約価格で買えます 3月は、レギュラー162円ですかね |
床屋のおばちゃんからお勧めされた 鶏の胸肉に塩コショウハーブつけて ジップロックに入れて密封したの 沸騰したお湯につけて一晩 しっとり柔らかい! |
そいつでサラダ |
仕事。夜間勤務。設備保守 |
トマトのホールの缶詰で パスタ用のトマトソースを作る |
ここ2,3年山岳メーカーのミレーにハマっていました 次にいいと思ったのが イタリアのメーカFONTURA NHKのBSのドラマ「山女日記」にて ヒロインが来ていたメーカーです。 近所の札幌ファクトリーに店がありましたが 売上悪く、この3月で閉店らしい。 このブランドはデザインが最高なんだよね。 |
3月。3ヶ月ぶりのおお田ラーメン店 変わらぬ味。 価格が650円から690円に値上がり 小麦粉やら、肉やら値上がり 庶民はコロナ不景気でも苦しみ |
重い腰を上げて、空きから放置していた バイクのバッテリーをようやくはずして 充電しています。 4月になったら取り付けようと思っています。 |
最近、週1回は行っているかな 近所の温泉、新琴似温泉壱の湯 サウナが好きだし、アンチエイジングしてます。 |
先程の鶏むね肉をカイマンガイ風にしました。 本当は、鶏肉とごはんをソースと炊くらしい。 でも、これでもうまいんW |
北18条のバインミー専門店へ 前に見つけて行きたいと思っていた。 バインミーシンチャオ BANH MI XIN CHAO バインミーとはベトナムのサンドイッチで かっての植民地フランスのパンと ヌックマムという魚醤とかパクチーとかで味付けした チャーシューとかハムとか あとは、人参大根の生酢漬けを入れたもの。 独特の味付けだが、オイラはかなりこれ好きです!!! 宇芽恵塾認定店とします! |
店内に飾っているベトナムの 農村風景の写真もかなりいいです! |
突然、話が飛びますが 2018年の中国内モンゴル自治区に行った時の写真を見てた。 これは、農村地帯の人たちの、墓です。 |
3/18夜勤明け、陽気に誘われ、石狩番屋の湯へ |
この海は定期的に見たくなる海だ |
鮭とばを作っている店 中は全然品がなかった |
石狩川河口付近 |
手稲山方向を望む |
https://goo.gl/maps/pT7M3TdA8UcoYwkk6
旧石狩小学校 https://goo.gl/maps/pT7M3TdA8UcoYwkk6 |
その日の夜はハマチの刺し身から 晩酌開始 |
その後、ピザと、 |
ローソンの冷凍たこ焼き食った これはなかなかいけます |
尿酸値、今回採血して 5.2とかなので、かなり薬の効果ありです。 中性脂肪も上がってきていまして 運動不足と肉を控える 塩分とアルコールを控える わかっちゃいるけどやめられない |
床屋のおばちゃんから、床屋の近所の 安い八百屋教えてもらった この時スーパーでキャベツ1玉250円ですが、 ここでは、1玉100円とかで売っています |
その後、バイク屋へバイクを観に行き、 |
これまた久々の宇芽恵塾伝統メニュー エリンギのバター醤油炒め |
3/20 自転車のタイヤ交換 結局、スパイクタイヤ交換したのに 一度も冬道乗らず・・・・ 車あるからね・・・・ 後ろタイヤのみ新品買いました。 これがあさひという大型店に売っていなくて いつもの、近所の店でゲット やはりここはマニアックな要求に対応できる店です!!! サイクルショップしらかわ |
ブレーキパッド調整、 これ何度やっても一人だと難しいんだよ!!!! |
この日の晩酌は、 ほうれん草、レタスとシーチキンに ラー油ポン酢のサラダ |
3/21 山岳会の仲間とニセコひらふへスキー練習 |
チケット売り場もゴンドラ、リフトも 中国人とかいないからスイスイ いいような悪いような・・・・ |
真ん中から上は雪質最高でした!!!! |
羊蹄山は結局見えず 多分、4,5年ぶりのヒラフかと思います。 |
3/22 2人だけ、ニセコアスペンホテルに泊まり、
この日も滑ったらしく、30分だけ、羊蹄山が見られたらしいです!!!
それがこの写真。
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